E' certamente successo a te o a qualcuno che conosci di cadere nella trappola delle briciole.
La chiamo così perchè ho visto e vedo spesso persone che si accontentano delle piccole piccole attenzioni che ricevono dal partner raccontandosi che sono sufficienti perchè ...sai... ha mille pensieri, una vita tanto frenetica, lo sport, gli impegni vari ..e aggiungo...poca voglia di esserci.

Sì perchè se qualcuno vuole stare con te, se qualcuno dice di amarti, se qualcuno ti racconta che sei importante..beh, ci sta con te, si fa sentire, vedere, dimostra con i fatti ciò che esprime a voce.

L'amore, quello serio (non i giochetti per passare il tempo) si esprime nella realtà. 

Quando tu hai bisogno si fa vedere, presta attenzione alle tue parole,  ma soprattutto ai tuoi silenzi, trova il tempo e il modo di arrivare, di farti sentire la sua presenza. 

Lo dico e lo penso da anni, se qualcuno ti vuole sa come fare per fartelo capire e non esistono se o ma.

Non accontentarti delle briciole, saresti nata canarino se quello era il tuo destino.
Invece no, sei un essere umano che merita tutto quanto ti fa sentire bene, tutto quello che ti fa sentire amata e valorizzata. 
Ci vuole impegno anche per raggiungere questo obiettivo, bisogna avere il coraggio di lasciare andare relazioni poco sane o che in fondo (e se ti ascolti lo percepisci) non sono il posto dove vuoi stare.

Il punto è che spesso diamo più potere all'altro che a noi stessi, pensiamo che in fondo...
chi ci vorrà più...,
non troverò di meglio...
Abbiamo l'idea errata che fuori da quella relazione non ce la faremo. 
E' un abbattimento costante della nostra autostima alla quale diciamo che da sole non valiamo a sufficienza. 

Il lavoro fondamentale è riprendere consapevolezza di quante risorse siamo in possesso e ritrovare il desiderio di essere la priorità per noi stesse e per l'altro.
Questo richiede l'intenzione lucida e amorevole di procedere verso il cambiamento.
Spalle dritte, scelte precise e meta chiara.

E qui ti chiedo...quante volte hai pensato che era amore invece erano briciole? 
E quante volte hai fatto finta che fossero sufficienti a saziarti?
Sappi che si può cambiare la percezione di quello che stai vivendo. 

Ti aspetto.